ÉTÉ 2008
Lun |
18h15 | Entraînement
vélo suivi de transition en course. |
rd-vous a 18h15 au stationnement du Lac des Castors au haut du Mt-Royal. Début de l'entraînement officiel a 18h30 |
Mer |
18h15 |
Entraînement
vélo suivi de transition en course. |
rd-vous a 18h15 au stationnement du Lac des Castors au haut du Mt-Royal. Début de l'entraînement officiel a 18h30 |
Ven |
17h45 |
Entrainement course a pied - nous allons courir soit au Mt-Royal ou au Parc Lafontaine. Note : certains vendredi soir serons annulés lorsqu'il y aurra une compétition ou un autre événement majeur le week-end. |
rd-vous a 17h45 au Studio Cadence Plus au 511 Duluth est, coin Berri, |
Sam Dim |
- |
Certains samedi ou dimanche nous organisons des sorties natation en lac, pic-nic, longue sortie vélo suivi d'une transition en course. |
Les détails de l'endroit et l'heure de rencontre serons envoyé aux membres via la liste e-groupe. |
Centre
Claude Robillard avec CAMO
1000 Émiles-Journault (entre les rues Christophe-Colomb et
St-Hubert)
HORAIRE DES ENTRAÎNEMENTS DE NATATION :
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
6h00 à 7h55 |
X |
X |
X |
||
| 18h30 à 19h50 | X |
X |
X |
Tout les entraînements de groupes serons offerts pour tout les niveaux d'habiletés et de forme sportive, sauf certains entraînements spécifiées!! Donc les sportifs débutants ainsi que pour les athletes confirmés aurrons des conseils!!
